每天坐在辦公室接單的一般貿(mào)易出口精英，和所有的辦公室員工幾乎一樣，每天對著電腦，下班后直接回家做飯或者去逛街，把法國哲學(xué)家鍬德羅所說的生命在與運動著句話完全拋于腦后了。但是這樣的生活久了，會給我們的身體帶來一定的壞處的，比如我最痛恨的---每天缺乏運動，身體變胖了。肺呼吸量變差了，應(yīng)該所有的朋友都有像我的這種想法吧。
  這不，我們理想物流代理一般貿(mào)易拼車出口精英為了讓自己的業(yè)余時間變的充實一點，每天6點下班后，都自發(fā)去圍著深圳北站去跑一圈，達(dá)到減少辦公室疾病，強(qiáng)身健體的效果。

  其實每天堅持去跑步的好處還不小呢.下面就讓我來說說跑步的幾點好處吧，我們辦公室達(dá)人，由于長期的伏案工作，加上久坐不動，頸部容易皮膚松弛，出現(xiàn)雙下巴，兩腮線條模糊，與頸部出現(xiàn)連肉，甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀。導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。正確的跑步姿勢要求背部挺直放松，長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。讓辦公室疾病頸椎病離我們遠(yuǎn)去。
  現(xiàn)代人的伙食是很好的，不管是男的或者是女的，多多少少都會有游泳圈，而且人都認(rèn)為，游泳圈都是吃出來的，所有有很多人為了減少游泳圈，既然每天都不吃飯，想以達(dá)到減肥的效果。但游泳圈不僅是吃出來的，也是坐出來的，彎腰弓背，多余的脂肪在腰、腹部堆積，中間地段就形成了游泳圈。這也是游泳圈產(chǎn)生的原因之一。每天堅持去跑步的人兒，在跑步的過程中，會對肚子的脂肪得到一定的釋放，也可以在從中減輕自己身上的游泳圈，試你擁有健美，平坦的小幅，做到身材比例好，衣服穿出模特的效果。
  此外，站立時腿放松沒勁，全身的重量都壓在了下半身，導(dǎo)致臀部松弛下垂，臀兩側(cè)肌肉向外撐開，大腿變粗，特別是大腿根部最粗?？梢?，白領(lǐng)經(jīng)常低頭伏案工作，不僅會導(dǎo)致肥胖，影響體形；還會導(dǎo)致頸椎病、腰酸背痛、肩周炎等疾
  我們出門在外工作的，想打拼自己的事業(yè)，但同時也要有健康的身體支持我們?nèi)^斗自己的事業(yè)，我們理想物流一般貿(mào)易出口的精英更是如此。有了好的身體，好的精神面貌，就會更有激情的去面對我們每一個一般貿(mào)易出口的客戶，代理一般貿(mào)易拼車出口精英有了好的精神面貌，也對我們的服務(wù)質(zhì)量有很大的提高。
  代理一般貿(mào)易拼車出口的業(yè)務(wù)精英們，為了我們的共同成長，，大家奔跑吧！